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2005.11.05

一日おいて朝ラン

 今日も同じ会社のmさんと走りに出掛けた。
コースは当日決定だったが,集合場所から自然と決まったのは一昨日の前半とほぼ同じ。

 合流するまでにハプニングあり。まずは,私がまたも寝坊。家を出たのは集合時間の35分前。またしても,全力疾走する羽目になった。
集合場所のコンビニには約5分遅れで着いたがmさんの姿は見えない。少し待って電話をかけてみたが電源がOFFのようだ。
ひょっとしたらもう一つ西のコンビニに居るかもしれないと思い,そちらへ向かった。
ここでようやく合流できた。

 行き先はやはりR250を西へ,ということになり相生の道の駅に決めた。
帰りのコースをいつもと変えようかと話して走り始めた。

 一昨日の疲れも残っているし,あんまり頑張らずに走ろうかと思っていたのだが,室津の七曲がりに差し掛かると,ここぞとばかりにダッシュする。
序盤から脚はへろへろだが,二人で走っているので弱音は吐けない。下りでスピードが乗ったところでフロントをアウターに掛けて踏み込む。次の登りはアウターのまま登り切ったが,その次からはインナーを使っていた。

 2台連なってのスプリント区間が終わり,相生荘入り口で休憩してからペーロン城に向けて移動開始。ここからは,サイクリングペース。

 ペーロン城で折り返し龍野駅から南へ向かう予定だったが,そのままR2を東へ走り自転車屋さんを目指す。
姫路市へ入ったところで私のリアタイヤがバースト。チューブは裂けてタイヤも一部分リムからはずれてた。チューブ交換をして走行再開。

 自転車屋さんについて自転車をスタンドに掛けた時に,交換したチューブのバルブ付近からエア漏れしているのに気が付いた。
そのまま,自転車屋さんでチューブ交換して頂いた。

 自転車屋さんでmさんはシューズの品定め。私はCCDドリンクを買った。
今日はここで解散。

 自宅に戻り,久しぶりに吉本新喜劇を見た。

本日の記録(Madone1400)
走行距離:67.96km
走行時間:2時間37分
平均速度:25.8km/h

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