« 天気がいいので焼き肉を | Main | パンクにおびえながら »

2006.09.24

夕方に活動

 今日も約束はないので,朝はゆっくり寝た。
更に昼からも少し昼寝。

 先週のパンクで使えるチューブが少なくなったので,夕方に自転車屋さんへ行って購入してきた。買い物はチューブ3本とボトル1本。
帰り道に夕食の材料を調達。
久しぶりに簡単な料理を作ってみる気になった。

 スーパーでまず目についたのは水菜。水菜の味を引き立てるドレッシングとベーコンを買ってサラダを作る事にした。
水菜は3cmくらいに切って水にさらす。ベーコンも2cm幅くらいに切って弱火でかりかりになるまで炒めた。
水を切った水菜と炒めたベーコンをドレッシングで和えて出来上がり。
選んだドレッシングがうまく水菜にマッチして満足のいく仕上がりになった。

 夜になってから,買ってきたチューブを自転車のサドルバッグに収めるために自転車の所へ行ってみるとまたしてもタイヤの内圧がなくなっていた。
夕方走った時には何ともなかったのだが,いったいどこでパンクしたのだろう。
チューブを取り出して空気を入れてみると,バルブの付け根付近に亀裂があってそこからエア漏れ。いったいどうなっているのか。
取り敢えず,明日のためにチューブを入れ替えて走れる状態にしておいた。


本日の記録(1400)
走行距離:19.68km
走行時間:0時間49分
平均速度:23.6km/h

|

« 天気がいいので焼き肉を | Main | パンクにおびえながら »

Comments

Post a comment



(Not displayed with comment.)




TrackBack

TrackBack URL for this entry:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/67980/12023515

Listed below are links to weblogs that reference 夕方に活動:

« 天気がいいので焼き肉を | Main | パンクにおびえながら »