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2007.06.07

昼夜逆転生活

 日曜日の朝に浜名湖畔のホテルを後にして高速道路をひた走り午後の早い時間に自宅に帰ってきた。食事をしてからちょっと寝て夕方に家を出て会社へ。
昼夜逆転の生活が始まった。

 いつもの生活と完全に12時間ずれていて家にいる時間もほとんど変わらないのだが,やはり昼間に寝るのは質の良い睡眠とはいえず,たくさん寝ても身体がだるい。
そんなわけで昨日まではこのblogを更新する余裕もなかった。

 昼夜逆転だと通勤の交通渋滞がひどいので自転車通勤にもってこいなのだが,体力の消耗を避けるために4日のうち3日を自動車通勤し,最終日だけ自転車通勤してみた。
時間が読めない自動車通勤よりも,自転車通勤のほうが精神的にはいいのだが,なにぶん身体を弱らせては元も子もないわけで不本意ながらも自動車通勤がメインになる。

 今日は休み。休みとはいうものの,今朝帰ってきて明日の朝にはまた出勤なので今日の休みは寝て終わった。
今月の後半にあともう一回昼夜逆転生活が予定されている。

本日の記録(1200FB)
走行距離:39.23km
走行時間:1時間37分
平均速度:24.0km/h

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