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2007.12.04

段々冷える

 昨日の予報では今朝はちょっと冷え込むみたいだったので覚悟して起きた。
すぐにアメダスで気温を確認。7℃を越えているではないか。外へ出てみてもビックリするほど寒くない。

 それでも先週よりは2℃くらいは低いのでTシャツ2枚重ねはやめて,トップはドライフィットの半袖Tシャツ+昨日買ったブレスサーモ入りの長袖Tシャツ+ウインドブレーカー。ボトムは先週同様七分丈のサイクリングパンツ。さすがに手袋だけは冬用にチェンジ。

 この格好でも暖まるとそれほど寒さは感じなかったが,暖まるまでは忍耐が必要だった。
さすがに季節風は強く,行きは向かい風に逆らって走ったが,帰りはちょっとだけ追い風になって楽々走れた。

 明日こそ強烈に冷え込みようなので,今夜のうちからシューズカバーを準備しておこう。


本日の記録(1400)
走行距離:37.34km
走行時間:1時間28分
平均速度:25.4km/h

HR Ave :145
HR Max :172

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