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2008.10.15

ちょっとだけ遠回り

 今朝5時発表の天気予報によると今日の降水確率は終日0%。昨日は朝からの雨で自転車通勤できなかったので,今日は自転車通勤。

 耐久レースの走行で疲れているはずの脚を回復させるために,重いギアは踏まずにいつもより一つ軽いギアでくるくる回した。
往路は一瞬だけフロントをアウターに掛けてトラックを追う。最高速度は49.4km/h。

 帰りも朝と同じギアでくるくる。
途中祭りで通行止めのところがあったので,迂回していつもは走らない道路を走ったが距離的にはそれほど遠回りにはなっていなかった。
いつも通っているルートに比べるとかなり走りやすいが,これからルート変更するかはまだ決めていない。

本日の記録(1400)
走行距離:37.92km
走行時間:1時間27分
平均速度:25.9km/h

HR Ave:136
HR Max:165

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