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2008.10.14

昨日の余韻

 今朝起きてみると,左腕の付け根が痛いのは直っていなかった。脚は?というと全然筋肉痛なし。追い込み不足か。走行中の平均心拍は170を越えていたのでそんなことはないはず。
意識して重いギアを踏まなかったせいか,それともCCDに追加したワインビネガーのせいか。

 空模様はというと,目が覚めた時点では前の音は聞こえなかったが,リアルタイムレーダーで雨雲のエコーを見ると雨が降るのは時間の問題に思えた。
新聞を取り入れに出た時に雨が降り始めた。新聞は休刊日だった。

 雨が降るので通勤は自動車。
朝には何ともなかった脚は時間の経過とともに疲れが出てきて,歩くのに支障をきたす一歩手前。筋肉痛はないが自分の思い通りにならないだけ。

本日の記録
走行距離:0km

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