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2013.09.29

再開しました

 暑さもようやく影をひそめてようやくさわやかな季節がやってきた。
夏は暑さに負けてだらだら過ごしていたが,ようやく涼しくなってきたので自転車を再開した。

 先週からぼちぼちと乗り始めていたのだが,2ヶ月以上サボっていたツケは大きい。
R250から加古川の河川敷へ入り,加古川右岸自転車道を経由して権現湖へ。そこから志方のコスモス畑を偵察して法華山を越えてふく蔵へ。もう一度法華山を越えて天川サイクリングロードを通ってというルートで57kmほどを走ったらもうフラフラ。

 脚力の低下は目を覆いたくなるくらいだ。
だからといって乗らないとますます退化していくだけなので,ぼちぼちと乗って少しずつ一度に走れる距離を距離を伸ばしていこう。

 自転車の再会に合わせてやや放置気味になっていたこのブログも更新頻度を上げていきます。

本日の自転車記録(1400)
走行距離:57.47km
走行時間:2時間29分
平均速度:23.1km/h

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